Se puede reforzar la memoria mientras dormimos

Un nuevo estudio, realizado por investigadores de Northwestern University, en los Estados Unidos, reveló que oír determinado tipo de música durante el sueño puede mejorar nuestra habilidad de reproducirlas.

Los investigadores se basaron en evidencias de que nuestra memoria puede ser reactivada y almacenar cosas durante el sueño. 

Para esto, los científicos solicitaron que un grupo de estudiantes aprendiera a tocar dos canciones diferentes. Luego de una siesta, durante la cual escucharon solo una de estas canciones, los científicos observaron que los participantes cometieron menos errores al tocar la canción escuchada durante el sueño.

¿Esto solo funciona con la música?:
De acuerdo con los investigadoras, este método solo seria eficiente con cosas de las que ya sabemos, ya que la técnica solo refuerza nuestra memoria sobre determinadas cosas.

Por lo tanto, en el caso de que usted quiera aprender un nuevo idioma, por ejemplo, esto reactivaría y reforzaría la memoria de lo que usted ya aprendió.