Histeria

La histeria:
La histeria es una enfermedad psicológica que se encuentra dentro del grupo de las neurosis. Esta se manifiesta en forma de angustia debido a la creencia que se padecen diversos problemas físicos o psíquicos. De hecho, somatizan los problemas pero estos no poseen un origen orgánico sino que tienen su raíz en la propia consciencia de la persona.

Esta afección no produce una desorganización de la personalidad ni tampoco una ruptura con la realidad.

Cuando se estudia el cerebro de una persona que padece histeria este presenta algunas regiones que presentan una actividad anormal y además algunos circuitos se encuentran bloqueados.

Los síntomas de la histeria pueden manifestarse de manera intermitente o muy duradera pero siempre son tratables y con un buen control médico esta puede ser totalmente curada.

La mayoría de los afectados presenta síntomas de parálisis o convulsiones pero existe una serie de situaciones que predicen el ataque entre los que se encuentran fuertes dolores abdominales, sensación de ahogo, alteraciones visuales, palpitaciones, entre otras. Luego aparece el clásico trance histérico que puede derivar en actos muy violentos o eróticos. Al final la persona retorna a su consciencia pero los síntomas van disminuyendo muy paulatinamente.

Migraña

¿Qué son las migrañas?
La migraña es una enfermedad crónica cuyas causas aun se desconocen. Esta cefalea trae aparejado otros síntomas como fotofobia (la luz resulta molesta), fotofobia (el ruido genera molestias), náuseas y dura entre 4 y 72 horas.


Clases de cefaleas:
Jaqueca sin aura: el dolor comienza en un lugar específico y luego se expande. Se hace más fuerte si se realizan movimientos. Puede ocasionar náuseas o vomitos.

Jaqueca con aura: es un síntoma que se produce antes que aparezca la cefalea. Dentro de estos se destaca el aura visual: se pierde un poco de visión y/o aparecen luces en forma de zigzag. Estos síntomas duran entre 5 o 40 minutos.

La migraña más frecuente es la sin aura y afecta más a mujeres que hombres. Este dolor se caracteriza por ser pulsátil es decir se sienten latidos.

Tratamiento de las migrañas:
En caso de sufrir migrañas se recomienda hacer reposo y mantenerse en un lugar obscuro y sin ruidos, tomar un baño de agua tibio y realizar masajes en el cuello.

Para aliviar el dolor que nos producen las migrañas puede utilizarse Paracetamol.

Recomendamos la visita del médico si las migrañas son persistentes.

Cáncer de piel

¿Qué es el cancer de piel?
El cáncer por definición es un proceso de reproducción descontrolado al cual ingresa una célula del cuerpo, con pérdida de sus funciones y que no es eliminado por el sistema inmune. Cuando esta situación se desarrolla en cualquiera de las células que conforman al órgano de la piel, se dice entonces que la persona sufre de cáncer de piel.

La piel está compuesta por un rico y especializado epitelio (epidermis), un amplio tejido conjuntivo (dermis) y una masa de tejido adiposo que funciona como aislante térmico (hipodermis). Cada tipo celular que conforma a este órgano complejo es susceptible de desarrollar cáncer, por lo tanto, la terapia a seguir también dependerá de la clase de tumor cáncer desarrollado.

Existen tres tipos de cancer de piel que se consideran comunes (sobre todo en población de piel blanca):
Carcinoma basocelular o basalioma (de las células basales del epitelio)
Carcinoma de las células escamosas.
Carcinoma de los melanocitos o melanomas.

Causas y prevención del cáncer de piel:
Además de las causas generales que pueden desarrollar cáncer o predisponer a la enfermedad (tales como herencia genética, contacto con sustancias peligrosas y hábitos alimenticios), también hay que sumar el factor ‘rayos ultravioleta’. Una de las causas por las cuales puede desarrollarse mutaciones génicas es la exposición a estos rayos procedentes del sol o tecnología de bronceado (camas solares), razón por la cual se hace hincapié en las campañas para el uso de protectores solares.

Si te ha parecido interesante este artículo te recomiedo que leas el artículo: Cancer.

Vitamina B1

La vitamina B1:
¿Qué es la vitamina B1?:
La vitamina B1 es un nutriente esencial conocido también con el nombre de tiamina. Pertenece al grupo de las vitaminas solubles y toma su forma activa con el agregado de un grupo fosfato constituyendo el Fosfato de Tiamina.

Participa activamente en el metabolismo de los hidratos de carbono contribuyendo con reacciones enzimáticas.


Alimentos que contienen vitamina b1:
La Tiamina es una vitamina que se encuentra presente tanto en el reino animal como en el vegetal distribuida de manera ubicua por casi todos los tejidos. No obstante, la cantidad encontrada en todos estos sitios suele ser pequeña. Los cereales sin refinar y las carnes constituyen fuentes suficientes para el aporte de esta vitamina.

Carnes: Sobre todo carne de cerdo, sin embargo todo tipo de carne suele aportar buenos niveles de Vitamina B1.

Lácteos: Generalmente la leche de vaca y sus derivados suelen aportar a la dieta esta vitamina.

Frutos secos: almendras, nueces, avellanas.

Frutas y vegetales: naranjas, patatas, espárragos.

Aves: pollo, pavo.

Funciones de la vitamina B1:
Actúa en el metabolismo de los hidratos de carbono participando en reacciones enzimáticas esenciales, sobre todo del piruvato, un intermediario de alta importancia para la generación de energía. Por esta razón un déficit de tiamina puede generar fatiga.

Es necesario para la absorción de glucosa por el tejido nervioso (principal fuente de energía), por esta razón su déficit puede causar problemas neurológicos y demencia.


Déficit de la vitamina B1:
Las enfermedades causadas por un déficit de vitamina B1 son : Encefalopatía de Wernicke (presente principalmente en alcohólicos) y la enfermedad de BeriBeri caracterizada por neuropatía y agotamiento físico.

Por último, decir que la vitamina B1 favorece también a la buena visión.


Si quieres ampliar conocimientos sobre las vitaminas, les recomiendo que lean: las vitaminas.

El ejercicio y el corazón

El ejercicio y el corazón:

El mantenimiento de la armonía entre las estructuras, funciones y secreciones del cuerpo humano se ve favorecido en gran parte por la realización de actividades físicas cotidianas. Sin embargo, la recomendación de realizar deportes u otros ejercicios tiene que ser supervisado siempre por un médico, pues pueden existir ciertas restricciones.

El corazón juega un papel preponderante en estas situaciones, antes de comenzar una nueva rutina de entrenamiento deportivo es importantísimo revisar el funcionamiento de este órgano. Existen ciertas patologías como la insuficiencia cardíaca cuyo fracaso por parte del corazón para bombear sangre de manera correcta y suficiente impide una irrigación que garantice la nutrición de todos los tejidos. Este estadio muchas veces puede evitarse con la dieta equilibrada, un buen aporte vitamínico, la práctica de deportes desde la niñez, entre otros. No obstante, también se han hallado otras causas como las infecciones virales, problemas congénitos cuya prevención es difícil o no viable, en estos casos el tratamiento a seguir por parte del paciente será el agente encargado de devolverle la normalidad.

Es importante tener en cuenta que el tejido cardíaco es el causante de las contracciones, a diferencia de lo que sucede en el músculo esquelético (bíceps, tríceps, cuádriceps, abdominales, etc), en el músculo cardíaco la contracción no se debe a un estímulo nervioso sino a la capacidad intrínseca que posee cada fibra cardíaca de contraerse a causa de un estímulo generado en el mismo corazón (nódulo sinusal). Por esta razón, el mantenimiento de la salud de su tejido es fundamental para evitar accidentes cardíacos como puede ser un infarto.

Vitamina A

La vitamina A:

¿Qué es la vitamina A?:
La vitamina A es un compuesto que posee como precursores los carotenoides pero no todos los que conforman ese grupo son útiles para la formación de la vitamina sino que sólo cumplen la función correcta los beta-carotenos.

Los carotenos se hallan en gran cantidad dentro del reino vegetal y se caracterizan por dar una coloración rojiza, anaranjada o amarillenta.


Alimentos que contienen vitamina A:
Hortalizas: zanahoria, calabaza, tomate, papaya, albaricoque, pulpa de buriti. Estas contienen especialmente luteína y beta caroteno.
Frutas: estas no poseen gran cantidad de beta carotenos pero sí otro tipo de carotenos que son muy eficaces como antioxidantes.
Aceites vegetales: dentro de este grupo se destaca el “aceite de palma roja” pero se puede hallar beta carotenos en otros aceites de origen vegetal.
Huevos: poseen sobre todo luteína y zeaxantina mientras que los beta carotenos sólo representan el 7%.
Animales: se halla en hígado de pollo, de vaca y de buey.
Lácteos: la mantequilla es, dentro de este grupo, la mejor fuente de vitamina A.

Cantidad recomendada de vitamina A:
La cantidad diaria que se recomienda consumir varía. Para los hombres se recomienda consumir de 600 a 1000 mg y a las mujeres de 600 a 800 mg.


Funciones de la vitamina A:
Ayuda a mejorar la visión nocturna, controlan la expresión de algunos genes, estimula el crecimiento celular y sintetiza las glicoproteínas. Mantiene los epitelios de diversos órganos como pulmones, intestinos y aparato genitourinario.

Por cierto, recomiendo la lectura en la que resumimos todas las vitaminas: Vitaminas.

¿Qué es la psicología?

¿Qué es la psicología?:
La psicología la podríamos definir como la ciencia que estudia la mente, es decir, una disciplina que estudia los cambios y los sucesos que pasan por la mente.

Así que los psicólogos los podremos definir como los "médicos de la mente".

Actualmente es una rama bastante extendida, y la verdad que bastante compleja, me atrevería a decir, que el cerebro es la parte más compleja de todo el cuerpo humano.

En la capital de España, podremos encontrar muchísimos psicólogos. Se dicen que los más prestigiosos están en las capitales, lo que en Madrid encontraremos muy buenos profesionales. Si necesitáis la consulta de un médico psicólogo en Madrid o otras partes de España, lo mejor es utilizar antes internet y buscar alguno con buenas reviews.